Meilleure appli sommeil bébé 2026 : siestes, fenêtres d'éveil et prix

Notre choix pour une appli de sommeil bébé au quotidien : Robin Baby, l’appli que nous développons. Le minuteur de sommeil, les réveils nocturnes, le partage en direct avec votre partenaire et deux semaines d’aperçus du sommeil sont gratuits, et les tétées, les biberons et les couches sont dans la même appli. Napper est la meilleure appli de sommeil de bébé si vous voulez une appli centrée sur les siestes et le coucher, avec des sons intégrés. BabyFlow, une appli française récente, est le bon choix si vous voulez un plan de sommeil gratuit sur iPhone. Huckleberry convient si vous voulez un programme de sommeil payant ou des prédictions de siestes dès 2 mois, et que l’anglais ne vous gêne pas.

Vérification du 17 octobre 2026 : nous nous appuyons sur les fiches de l’App Store français et les pages des éditeurs citées sous chaque appli, en signalant les informations non confirmées. Nous comparons les fonctions et les prix : nous n’avons pas testé la précision des prédictions de chaque appli. Quand nous n’avons pas pu confirmer une information, nous le disons.

Les meilleures applis de sommeil bébé selon vos besoins

• Meilleure appli en général : Robin Baby
• Meilleure appli centrée sur le sommeil, avec des sons : Napper
• Meilleur plan de sommeil gratuit sur iPhone : BabyFlow
• Meilleure pour les programmes de sommeil et les prédictions dès 2 mois : Huckleberry
• Meilleure prochaine sieste gratuite sur Android (avec publicités) : Baby Daybook
• Meilleure appli gratuite de longue date (avec publicités) : Baby Tracker de Nighp
• Meilleur suivi sans saisie (caméra) : Nanit
• Meilleur suivi sans saisie avec rythme cardiaque et oxygène : Owlet Dream Sock

Comparatif des applis de sommeil bébé : prédiction des siestes et prix en France

Vérifié le 17 octobre 2026 sur le site, le centre d’aide et la fiche App Store française de chaque appli. Les prix viennent du bloc « Achats intégrés » de l’App Store français, qui n’affiche que 10 produits au plus et n’indique pas toujours la durée de l’abonnement. « Non confirmé » signifie que nous ne l’avons pas trouvé, pas que cela ne peut pas exister. Prix et offres évoluent : vérifiez la fiche avant de choisir.

1. Robin Baby : la meilleure en général

Gratuit : minuteur de sommeil avec réveils nocturnes, saisies manuelles et après coup, partage en direct avec jusqu’à 3 proches, rappels de sommeil, aperçus du sommeil jusqu’à 14 jours, import de votre historique de sommeil depuis une autre appli. Premium : 9,99 € par mois ou 59,99 € par an sur l’App Store, avec 7 jours offerts sans carte bancaire. Sur Android, la fiche Google Play affiche des prix de 9,99 € à 59,99 €.

À 3 h du matin, les repas comptent autant que le sommeil. Robin garde le sommeil, les tétées et les couches sur une même chronologie que les deux parents voient : celui qui se lève sait quand bébé a mangé pour la dernière fois et depuis combien de temps il dort.

« L’interface est plus épurée et moins écrasante, surtout pendant les nuits sans sommeil. » (Avis Google Play, en anglais, traduction)

Un minuteur de sommeil pensé pour les vraies nuits

Lancez le minuteur quand bébé s’endort, touchez Pause quand il se réveille, puis relancez-le quand il se rendort. Les réveils restent rattachés à la même nuit. Vous arrêtez le minuteur au réveil du matin. Vous avez oublié de lancer le minuteur ? Avancez l’heure de début, ou saisissez les horaires après coup. Tout cela est gratuit.

« J’adore aussi pouvoir mettre en pause le minuteur de sommeil, c’est parfait pour les tétées et les changes rapides de la nuit. » (Avis App Store, en anglais, juin 2026, traduction)

Les deux parents voient la même nuit

Un minuteur de sommeil en cours et chaque réveil se synchronisent sur le téléphone de votre partenaire, sur iPhone comme sur Android. Invitez-le depuis Profil → Inviter un partenaire. Jusqu’à trois proches, c’est gratuit.

Le rythme de sommeil sur deux semaines, gratuitement

L’onglet Aperçus montre la durée de sommeil enregistrée par jour, le nombre de siestes par jour, l’heure moyenne du coucher et sa régularité, sur 24 heures, 7 jours ou 14 jours. Quand le nombre de siestes de bébé commence à changer, une carte vous le signale, et une autre vous dit quand une transition de siestes est habituelle à son âge.

« Les aperçus et les tendances nous ont aussi beaucoup aidés à comprendre le rythme de sommeil de notre bébé. » (Avis App Store, en anglais, juin 2026, traduction)

Prédiction des siestes et du coucher (Premium)

Vers 3 mois, une fois la date de naissance de bébé ajoutée et quelques sommeils notés, Robin affiche la prochaine sieste et l’heure du coucher sur l’écran d’accueil, et présente le programme du jour : combien de siestes, à peu près quand, et à quelle heure viser le coucher. L’appli part des fenêtres d’éveil et des durées de sieste typiques pour l’âge de bébé, puis recalcule à chaque sieste notée : une sieste courte peut avancer la suivante. Au fil des jours, l’appli affine son estimation et repère le nombre habituel de siestes de votre bébé. Vous pouvez recevoir une alerte avant chaque sieste.

« J’aime les prédictions de sommeil, elles m’ont aidée à éviter que mon bébé soit grognon. Elles me donnent une routine à suivre, sauf si les signes de fatigue arrivent plus tôt. » (Avis App Store, en anglais, octobre 2026, traduction)

Une maman française l’a résumé ainsi : « La prévision des siestes est assez précise j’en ai été épatée. » Premium ajoute aussi les widgets de l’écran d’accueil, l’Apple Watch, la saisie vocale (« elle s’est endormie à 13 h 20 ») et Demander à Robin, qui répond à des questions comme « combien de fois s’est-elle réveillée la semaine dernière ? » à partir de vos propres saisies. Comparer les offres gratuite et Premium.

Les points faibles de Robin Baby pour le sommeil : la prédiction des siestes commence vers 3 mois. Le programme fonctionne mieux quand bébé fait à peu près le même nombre de siestes chaque jour, les horaires proposés peuvent donc moins bien convenir aux journées irrégulières. On ne peut pas encore ajouter un réveil oublié une fois le sommeil terminé, et les totaux comptent tout le sommeil, y compris le temps éveillé pendant une pause. Le sommeil de la nuit compte pour le jour où il a commencé, sans être coupé à minuit. Il n’y a ni programme d’apprentissage du sommeil, ni sons. Les prédictions, les widgets et la saisie vocale sont Premium. L’appli est aussi plus récente que la plupart de celles de cette liste et compte beaucoup moins d’avis en France.

Sources : Robin Baby, fiche App Store France.

2. Napper : la meilleure appli centrée sur le sommeil

Gratuit : suivi du sommeil et programme selon l’âge (d’après un comparatif tiers). Payant : l’offre Napper Unlimited ajoute un programme personnalisé, un cours sur le sommeil et plus de 30 sons pour dormir. Sur l’App Store français, le bloc « Achats intégrés » affiche plusieurs produits sans durée indiquée, de 8,99 € à 47,99 € (dont « Napper Unlimited » à 38,49 €) : nous n’avons pas pu confirmer quel prix s’applique à vous.

Napper (« Napper: Horaires de sommeil » sur l’App Store) est, de loin, l’appli de sommeil de bébé la plus notée que nous avons trouvée en France, avec plus de 5 000 notes. Elle est en français, tutoie les parents, et promet de « prédire les siestes et les heures de coucher » de votre bébé. Un cercle jour et nuit rend le rythme de la journée facile à lire, avec des rappels de sieste et un cours sur le sommeil. Un seul abonnement couvre tous les proches. Elle permet aussi de noter les tétées et les couches, même si d’anciens avis évoquent des limites pour modifier les tétées.

Sources : Napper, tarifs Napper, fiche App Store France.

3. BabyFlow : le meilleur plan de sommeil gratuit sur iPhone

Gratuit sur iPhone, sans achats intégrés sur l’App Store français : l’appli se présente « Sans abonnement, sans pub, sans compte ». Sur Android, la fiche Google Play affiche des achats de 18,99 € à 129,99 € : nous n’avons pas pu confirmer ce qu’ils débloquent.

BabyFlow est une appli française récente (sortie en mars 2026), déjà bien notée sur l’App Store français. Elle propose un « plan de sommeil intelligent qui s’affine avec les données de votre bébé », une option « heure de coucher fixe » pour caler les siestes à reculons, et un widget « prochaine sieste prévue ». Elle se synchronise avec l’autre parent en temps réel. Nous n’avons pas trouvé à partir de quel âge le plan de sommeil démarre, ni comment elle importe l’historique d’une autre appli. Comme elle est jeune, elle a moins de recul que Napper ou Baby Tracker.

Sources : BabyFlow, fiche App Store France, Google Play.

4. Huckleberry : la meilleure pour les programmes de sommeil et les prédictions dès 2 mois

Gratuit : saisie du sommeil et des repas, partage entre proches, rapports de base. Plus (11,99 € ou 69,99 €, durées non confirmées) ajoute les prédictions de siestes SweetSpot, le créateur de programme, les aperçus, les widgets et l’Apple Watch. Premium (14,99 € ou 118,99 €, durées non confirmées) ajoute des programmes de sommeil personnalisés et la discussion avec l’IA Berry. L’App Store français affiche aussi d’autres montants (Plus 12,99 €, Premium 17,99 € ou 129,99 €, et un « Sleep Plan Full Price » à 99,99 €) : vérifiez le prix affiché dans l’appli.

Les prédictions SweetSpot de Huckleberry commencent à 2 mois, plus tôt que celles de Robin Baby. Les programmes de Premium sont rédigés par son équipe de consultants en sommeil à partir des saisies de bébé, et vous pouvez en demander un nouveau chaque mois. Ce sont des programmes écrits avec une aide par IA, pas des séances individuelles en direct. Les contreparties : l’appli n’existe qu’en anglais, les prédictions demandent une offre payante, les widgets et les Activités en direct sont réservés à l’iPhone, et des avis évoquent des incitations fréquentes à passer à l’offre payante. Voir notre comparatif Huckleberry vs Robin Baby (en anglais).

Sources : tarifs Huckleberry, programmes de sommeil, fiche App Store France.

5. Baby Daybook : la meilleure prochaine sieste gratuite sur Android

Gratuit : saisie et prochaine sieste prévue, avec publicités sur Android. Premium ajoute le programme prévu pour le reste de la journée, la synchronisation familiale et l’export PDF. L’App Store français affiche plusieurs prix pour le même abonnement (annuel à 43,99 € ou 26,99 €, mensuel de 1,99 € à 7,99 €, à vie à 43,99 € en promotion) : nous n’avons pas pu confirmer lequel s’applique à vous.

Baby Daybook montre une prédiction de la prochaine sieste sans payer. Elle est disponible sur Android et traduite en français, et vous pouvez lancer le minuteur de sommeil depuis une montre Wear OS. Le hic pour un couple : la synchronisation avec votre partenaire est Premium.

Sources : comparatif des applis de sommeil de Baby Daybook, Baby Daybook Premium, fiche App Store France.

6. Baby Tracker - Journal de bébé (Nighp) : la meilleure appli gratuite de longue date

Gratuit : suivi du sommeil et des repas, synchronisation entre appareils, avec publicités. Sans publicités : 5,99 € une fois. Plus : 6,99 €/mois ou 59,99 €/an, avec les repères « What’s Next » pour les siestes et les repas.

C’est l’une des applis de suivi les plus notées sur l’App Store français, en français, et elle existe depuis des années. Son sous-titre résume bien l’idée : « Repères sommeil, repas, change ». Avec Plus, elle affiche notamment « la durée estimée de la prochaine sieste ». La version gratuite affiche des publicités.

Sources : FAQ Nighp, fiche App Store France.

7. Nanit : le meilleur suivi sans saisie

Matériel : une caméra Nanit. Nous n’avons pas pu confirmer son prix ni sa disponibilité en France. Offres : l’App Store français affiche « Memories Plan » à 122,99 € ou 121,99 € et « Milestones Plan » à 299,99 €, sans durée indiquée. Aux États-Unis, Memories est annuel et l’offre Sleep de base est gratuite 3 mois ; nous n’avons pas confirmé ces conditions en France.

La caméra Nanit suit le sommeil automatiquement, réveils nocturnes et passages des parents compris, et donne un score de sommeil chaque matin. Ses prédictions NextNap s’appuient là-dessus et font partie des offres Memories et Milestones. Une appli de saisie ne peut pas faire cela, mais Nanit ne suit que le sommeil au lit, sous la caméra, et l’analyse du sommeil demande un abonnement. L’appli est en français.

Sources : abonnements Nanit, NextNap, fiche App Store France.

8. Owlet Dream Sock : le meilleur suivi sans saisie avec rythme cardiaque et oxygène

Matériel : la chaussette Dream Sock. Nous n’avons pas pu confirmer son prix en France. Owlet360, en option : l’App Store français affiche 4,99 €, 7,99 € et 79,99 €, sans durée indiquée. Aux États-Unis, Owlet360 apporte les tendances de sommeil, un rapport du matin et 30 jours d’historique.

La Dream Sock affiche en direct le rythme cardiaque et le taux d’oxygène de bébé, ainsi que les réveils et les tendances de sommeil. Ce type de matériel ajoute des mesures que les applis de saisie ne proposent pas. L’appli Owlet Dream est en français. Elle ne remplace ni la surveillance d’un adulte, ni l’avis d’un professionnel de santé.

Sources : Owlet Dream Sock, Owlet360, fiche App Store France.

À connaître aussi

• Little Ones : propose une discussion privée payante avec des consultantes en sommeil certifiées (19 € pour 30 jours sur l’App Store français), un programme quotidien adaptatif et des programmes par âge à 39,99 € chacun. L’appli n’existe qu’en anglais et n’a presque pas de notes en France. Fiche App Store France
• Suivi Bébé App Sprout : Sprout indique que sa prévision du sommeil commence dès la première sieste notée, sur iPhone uniquement. L’appli est en français ; nous n’avons pas pu confirmer si la prévision demande Premium, qui affiche plusieurs prix sur l’App Store français. Fiche App Store France
• nappi et PetitNid : deux applis récentes en français, avec encore peu de notes. nappi annonce des prédictions de siestes et de coucher fondées sur les fenêtres d’éveil, ainsi qu’un programme quotidien. Nous n’avons pas confirmé de prédiction de siestes chez PetitNid. nappi, PetitNid
• Mon bébé : allaitement maternel et Bébou : deux autres applis de suivi disponibles en français. Bébou permet de noter les siestes et les nuits ; nous n’avons pas confirmé de prédiction de siestes dans ces deux applis. Voir notre comparatif des applis de suivi bébé.
• Les applis que nous avons écartées : Carnet de Bébé + suivi sommeil, très notée, n’a pas été mise à jour depuis janvier 2023. Notre recherche française n’a pas trouvé Smart Sleep Coach de Pampers ; sa disponibilité sur l’App Store français n’a pas été confirmée.

Vous quittez Nara Baby ?

Nara Baby n’est plus gratuite. Depuis septembre 2026, elle coûte 9,99 € par mois ou 99,99 € à vie sur l’App Store français après 7 jours d’essai, et sans offre payante vous pouvez seulement consulter et exporter vos données. Robin Baby importe gratuitement les exports de Nara, sommeil compris. Voici comment exporter vos données Nara Baby, et notre guide de l’alternative à Nara Baby.

Robin importe aussi l’historique de sommeil de Huckleberry (comment l’exporter, en anglais), de Baby Tracker de Nighp et de Glow Baby. Les réveils nocturnes à l’intérieur d’un sommeil importé ne sont pas repris.

Suivi du sommeil, prédiction des siestes ou programme de sommeil ?

Un suivi du sommeil enregistre ce qui s’est passé : quand bébé a dormi, s’est réveillé et combien de temps. Une prédiction des siestes estime l’heure de la prochaine sieste ou du coucher. Un programme de sommeil présente toutes les siestes et le coucher de la journée. Beaucoup d’applis font les trois, mais elles ne les facturent pas de la même façon : vérifiez ce que comprend l’offre gratuite.

Ce qu’une appli de sommeil peut faire, et ce qu’elle ne peut pas faire

La plupart des applis de prédiction de siestes partent des fenêtres d’éveil typiques pour l’âge, c’est-à-dire la durée pendant laquelle un bébé de cet âge peut rester éveillé confortablement, puis s’ajustent au sommeil que vous notez. Le degré de personnalisation varie. Elles sont donc utiles pour prévoir une sieste ou une sortie, mais ce ne sont pas des promesses. Les signes de fatigue de votre bébé passent avant.

Noter le sommeil ne fait pas, à lui seul, mieux dormir un bébé. Ce que cela fait bien, c’est montrer ce que l’on ne voit plus quand on est épuisé, comme un coucher qui recule peu à peu ou des siestes qui raccourcissent avant une transition, et permettre aux deux parents de partager la nuit sans se réveiller pour se poser la question.

Les premières semaines, faites simple : notez le début et la fin de chaque sommeil, les réveils de la nuit, et regardez la semaine dans son ensemble plutôt qu’une seule journée.

Comment choisir son appli de sommeil bébé

• Vous voulez tout dans une seule appli : choisissez un suivi bébé avec de bonnes fonctions de sommeil plutôt qu’une appli uniquement dédiée au sommeil. Robin Baby, Huckleberry et Baby Daybook permettent aussi de noter les repas et les couches. Pour l’alimentation, voir notre comparatif des applis d’allaitement et notre comparatif des applis de tire-lait.
• Vous vous levez à deux la nuit : vérifiez que le partage est gratuit et que le minuteur en cours se synchronise. Robin Baby et Huckleberry font les deux sans payer.
• Vous voulez des prédictions de siestes sans payer : BabyFlow sur iPhone, ou la prochaine sieste de Baby Daybook. Le programme personnalisé de toute la journée est payant partout ailleurs où nous avons pu le confirmer. Testez-le pendant un essai gratuit avant de vous abonner.
• Vous voulez un programme ou une personne : Huckleberry Premium pour un programme de sommeil, Little Ones pour une consultante, en anglais dans les deux cas.
• Toute la famille préfère le français : Robin Baby, Napper, BabyFlow, Baby Daybook et Baby Tracker de Nighp sont en français. Huckleberry et Little Ones n’existent qu’en anglais.
• Vous ne voulez rien noter : une caméra (Nanit) ou une chaussette (Owlet), si le budget le permet.

Bien démarrer avec Robin Baby

1. Téléchargez Robin Baby sur iPhone ou Android.
2. Ajoutez la date de naissance de bébé, pour que la prédiction des siestes puisse démarrer vers 3 mois.
3. Vous venez d’une autre appli ? Ouvrez Profil → Importer depuis une autre appli.
4. Invitez votre partenaire depuis Profil → Inviter un partenaire.
5. Ce soir, lancez le minuteur de sommeil quand bébé s’endort et touchez Pause à chaque réveil.

La saisie, le minuteur de sommeil, le partage et les aperçus sont gratuits. Les nouveaux comptes profitent aussi de 7 jours de Premium, prédiction des siestes comprise, sans carte bancaire.