Melhor app de sono do bebê 2026: janela de sono, sonecas e preços

Nós fazemos o Robin Baby, nossa escolha de app de sono do bebê para a maioria das famílias. O cronômetro de sono, os despertares da noite, o compartilhamento ao vivo com quem divide os cuidados com você e duas semanas de dados sobre o sono do bebê são grátis, e mamadas, mamadeiras e fraldas ficam no mesmo app, todo em português. O Napper tem o maior número de avaliações entre os apps de sono que pesquisamos na App Store brasileira e é nossa escolha para quem quer um app focado no sono, com sons. O Dorme Neném, feito no Brasil, oferece registro grátis; as previsões e as janelas de sono passam a ser pagas depois de um período inicial, cuja duração não confirmamos. O Huckleberry serve se você quer um plano de sono pago ou previsões a partir dos 2 meses, e o inglês não incomoda.

Leia a comparação com isso em mente. Conferimos cada um dos outros apps no próprio site, nas páginas de ajuda e na página da App Store brasileira em 17 de outubro de 2026, colocamos as fontes embaixo de cada app e dizemos quando outro app é a melhor escolha. Comparamos recursos e preços; não testamos a precisão das previsões de cada app. Quando não conseguimos confirmar alguma coisa, dizemos.

Janela de sono e janela de vigília: o que os apps calculam

Janela de sono, também chamada de janela de vigília, é o tempo que o bebê consegue ficar acordado com conforto entre um sono e outro. Ela é curta nos primeiros meses e vai aumentando conforme o bebê cresce. Muitos pais também usam “janela de sono” para o momento, no fim desse tempo acordado, em que o bebê está pronto para dormir.

É isso que os apps de sono do bebê usam para prever a próxima soneca e a hora de dormir. A maioria parte das janelas típicas para a idade do bebê e se ajusta aos sonos que você registra. O quanto cada app personaliza varia. Por isso, a previsão ajuda a planejar a soneca, o passeio ou a rotina de sono da noite, mas não é uma promessa. Os sinais de sono do seu bebê vêm primeiro.

Os melhores apps de sono do bebê por necessidade

• Melhor no geral: Robin Baby
• Melhor app focado no sono, com sons: Napper
• Melhor app brasileiro com registro grátis: Dorme Neném
• Melhor para planos de sono pagos e previsões a partir dos 2 meses (em inglês): Huckleberry
• Melhor para previsão de soneca e janelas de vigília no iPhone: Sonequinha
• Melhor próxima soneca grátis (com anúncios): Baby Daybook
• Melhor app grátis com anos de estrada (com anúncios): Baby Tracker da Nighp
• Melhor para quem quer um assistente com IA em português: Blumy
• Vale a pena se você já tem a câmera: Nanit

Comparação de apps de sono do bebê: previsão de soneca e preço em reais

Conferido em 17 de outubro de 2026 no site, na central de ajuda e na página da App Store brasileira de cada app. Os preços vêm do bloco “Compras dentro do app” da App Store brasileira, que mostra no máximo 10 itens e nem sempre informa o período da assinatura. Não conseguimos confirmar os preços em reais no Google Play, que podem ser diferentes. “Não confirmado” quer dizer que não achamos a informação, não que o recurso não possa existir. Preços e planos mudam, então confira a página do app antes de decidir.

1. Robin Baby: melhor no geral

Grátis: cronômetro de sono com despertares, registros manuais e com horário retroativo, compartilhamento ao vivo com até 3 cuidadores, lembretes de sono, Dados do sono de até 14 dias e importação do histórico de sono de outro app. Premium: R$ 24,90 por mês ou R$ 149,90 por ano na App Store, com 7 dias grátis e sem cartão. Na App Store brasileira, ele aparece como Diário do Bebê & Sono: Robin.

Às 3 da manhã, o sono é só metade da história. O Robin guarda sono, mamadas e fraldas na mesma linha do tempo, que os dois veem, então quem levantar sabe quando o bebê mamou pela última vez e há quanto tempo está dormindo.

“A interface é mais limpa e menos sufocante, principalmente nas noites sem dormir.” (Avaliação no Google Play, em inglês; tradução nossa)

Um cronômetro de sono feito para noites de verdade

Comece o cronômetro quando o bebê dormir, pause quando ele acordar e retome quando ele pegar no sono de novo. Cada despertar fica dentro da mesma noite, em vez de virar um registro separado. Pela manhã, encerre o registro do sono. Esqueceu de começar? Corrija o horário de início ou digite os horários depois. Tudo isso é grátis.

“Eu também adoro poder pausar o cronômetro de sono, é perfeito para as mamadas e as trocas de fralda rápidas de madrugada.” (Avaliação na App Store, em inglês, junho de 2026; tradução nossa)

Os dois veem a mesma noite

O cronômetro de sono em andamento e cada despertar aparecem ao vivo no celular de quem divide os cuidados com você, no iPhone ou no Android. Convide em Perfil → Convidar alguém. Compartilhar com até três cuidadores é grátis.

O padrão de sono de duas semanas, de graça

Em Dados, você vê o sono registrado por dia, as sonecas por dia, o horário médio de dormir e o quanto ele tem sido regular, em 24 horas, 7 dias ou 14 dias. Quando o número de sonecas do bebê começa a mudar, um cartão avisa, e outro conta quando uma transição de sonecas é comum para a idade dele.

“Os dados e as tendências também ajudaram a gente a entender muito melhor o padrão de sono do nosso bebê.” (Avaliação na App Store, em inglês, junho de 2026; tradução nossa)

Previsão de soneca e da hora de dormir (Premium)

A partir de uns 3 meses, depois que você adiciona a data de nascimento do bebê e registra alguns sonos, o Robin mostra a próxima soneca e a hora de dormir na tela inicial e monta a rotina do dia: quantas sonecas, mais ou menos quando, e a que horas o bebê deve ir dormir à noite. Ele parte das janelas de sono e da duração das sonecas típicas para a idade do bebê e recalcula a cada soneca registrada, então uma soneca curta adianta a próxima. Quanto mais dias você registra, mais confiante a previsão fica, e ela aprende quantas sonecas o seu bebê costuma fazer. Você pode receber um aviso antes de cada soneca.

“Gosto das previsões de sono, elas já me salvaram de um bebê irritado. Elas me dão uma rotina para seguir, a não ser que os sinais de sono apareçam antes.” (Avaliação na App Store, em inglês, outubro de 2026; tradução nossa)

Uma mãe francesa resumiu assim: “a previsão das sonecas é bem precisa, fiquei impressionada” (avaliação em francês; tradução nossa). O Premium também adiciona widgets na tela inicial, Atividades ao Vivo no iPhone, Apple Watch, registro por voz (“ela dormiu às 13h20”) e Pergunte ao Robin, que responde a perguntas como “quantas vezes ela acordou na semana passada?” a partir dos seus próprios registros. Compare o plano grátis e o Premium.

Fontes: Robin Baby, App Store Brasil.

Onde o Robin Baby é mais fraco para o sono: as previsões de soneca começam por volta dos 3 meses. A rotina funciona melhor quando o bebê faz um número parecido de sonecas todo dia, então as previsões podem fazer menos sentido nos dias irregulares. Ainda não dá para adicionar um despertar esquecido depois que o sono terminou, e o total de sono conta o sono inteiro, inclusive o tempo acordado durante uma pausa. O sono da noite conta para o dia em que começou, sem ser dividido à meia-noite. Não há programa de treinamento do sono nem sons. Previsões, widgets e voz são Premium. Ele também é mais novo e tem bem menos avaliações que a maioria dos apps desta lista.

2. Napper: melhor app focado no sono, com sons

Grátis: registro do sono e uma rotina pela idade do bebê, segundo uma comparação de terceiros; não confirmamos essa divisão diretamente na loja brasileira. Pago: o Napper Unlimited adiciona uma rotina personalizada, um curso sobre sono e mais de 30 sons para dormir. Na App Store brasileira, o bloco “Compras dentro do app” lista vários itens sem período informado, de R$ 22,90 a R$ 359,90, entre eles “Napper Unlimited” por R$ 89,90 e “Especialista em sono de bebês” por R$ 114,90, então não conseguimos confirmar qual preço vale para você.

O Napper (na App Store, “Napper: Horário do sono”) tem o maior número de avaliações entre os apps de sono que pesquisamos na App Store brasileira: 16.977 avaliações, com nota 5,0. Está em português e é voltado ao sono, com uma visualização circular de dia e noite para acompanhar o ritmo do bebê, lembretes de soneca e um curso sobre o sono do bebê. Uma assinatura cobre todos os cuidadores. Mamadas e fraldas também estão lá, embora avaliações antigas em inglês falem de limites para editar as mamadas no peito.

“Muito bom e preciso, mesmo somente com as funções gratuitas.” (Avaliação na App Store brasileira, agosto de 2023)

Fontes: Napper, preços do Napper, App Store Brasil.

3. Dorme Neném: melhor app brasileiro com registro grátis

Grátis: registro de sono, mamadas, fraldas e remédios, memórias, conteúdos e o convite para uma pessoa da rede de apoio, sem pedir cartão. Premium: R$ 14,90 por mês, R$ 37,90 por trimestre ou R$ 99,90 por ano na App Store. Segundo o site, o Premium libera “previsões e janelas após o período inicial”, mais capítulos da Consultoria de Sono e limites maiores. O site também menciona pagamento por PIX.

O Dorme Neném é feito no Brasil e pensado para a rotina de sono do bebê: previsão da próxima soneca, acompanhamento das janelas de sono (o app mostra há quanto tempo o neném está acordado), mamadas no peito ou na mamadeira, uma assistente com IA chamada Amora e uma Consultoria de Sono em 8 capítulos. Funciona no iPhone, no Android e na web. É um app pequeno: 36 avaliações na App Store brasileira e mais de 10 mil downloads no Google Play, com nota 4,8 nessa loja, sem representar apenas avaliações brasileiras. A descrição está em português, mas o bloco de idiomas da App Store lista só “Inglês”. Não confirmamos o idioma das telas no iPhone nem a duração do período inicial com previsões.

Fontes: Dorme Neném, App Store Brasil, Google Play.

4. Huckleberry: melhor para planos de sono pagos e previsões a partir dos 2 meses

Grátis: registro de sono e mamadas, compartilhamento entre cuidadores, relatórios básicos. Plus adiciona as previsões de soneca SweetSpot, o criador de rotina, dados, widgets e Apple Watch. Premium adiciona planos de sono personalizados e o chat com a IA Berry. A App Store brasileira lista vários valores sem informar o período: Plus de R$ 59,90 a R$ 449,90, Premium de R$ 79,90 a R$ 799,90 e um “Sleep Plan Full Price” de R$ 599,90. Nos EUA, o Plus custa US$ 11,99/mês ou US$ 68,99/ano e o Premium US$ 14,99/mês ou US$ 119,99/ano. Confira o preço que aparece no app.

O SweetSpot do Huckleberry começa aos 2 meses, antes das previsões do Robin Baby. Os planos de sono do Premium são feitos pela equipe de consultoras de sono a partir dos registros do bebê, e você pode pedir um plano novo todo mês. São planos escritos com apoio de IA, não sessões individuais ao vivo. As desvantagens: na App Store brasileira, o app só está em inglês (uma avaliação brasileira pergunta se há “previsão para ter ele em português ou espanhol”); a descrição no Google Play está em português, mas não confirmamos se as telas do app estão; as previsões exigem um plano pago; widgets e Atividades ao Vivo são só no iPhone; e avaliações falam de muitos convites para assinar. Veja nossa comparação Huckleberry vs Robin Baby (em inglês).

Fontes: preços do Huckleberry, planos de sono, App Store Brasil.

5. Sonequinha: melhor para previsão de soneca e janelas de vigília no iPhone

Premium: R$ 49,90 por mês ou R$ 129,90 por ano na App Store. Grátis: não confirmado. O site diz que “você pode começar grátis” e que “alguns recursos fazem parte do Sonequinha Pro”, mas a página da App Store diz que “o acesso completo requer uma assinatura ativa”, e não encontramos quais recursos ficam grátis.

O Sonequinha é voltado ao sono, lista português e está disponível para iPhone. Não confirmamos uma versão para Android. Ele mostra previsões de sonecas e da hora de dormir, deixa consultar as janelas de vigília, compartilha o perfil ao vivo com até dois cuidadores e tem ruído branco e canções de ninar. Tem 144 avaliações na App Store brasileira, com nota 4,7. Não encontramos o app no Google Play.

Fontes: Sonequinha, App Store Brasil.

6. Baby Daybook: melhor próxima soneca grátis

Grátis: registro e a próxima soneca prevista, com anúncios. Premium adiciona a rotina prevista para o resto do dia, a sincronização com a família e a exportação em PDF. A App Store brasileira lista vários preços para o mesmo plano (anual R$ 97,90 ou R$ 169,00, vitalício R$ 269,00, mensal de R$ 7,50 a R$ 26,99), então não conseguimos confirmar qual vale para você.

O Daybook é um dos poucos apps daqui que mostram uma previsão da próxima soneca sem pagar. Está em português, tem 809 avaliações na App Store brasileira com nota 4,9, tem recursos para Android e deixa usar o cronômetro de sono num relógio Wear OS. O porém para casais: sincronizar com quem divide os cuidados com você é Premium.

Fontes: comparação de apps de sono do Baby Daybook, Baby Daybook Premium, App Store Brasil.

7. Baby Tracker - Diário do bebê (Nighp): melhor app grátis com anos de estrada

Grátis: registro de sono e mamadas e sincronização entre aparelhos, com anúncios. Remover anúncios: R$ 29,90 uma vez. Plus: R$ 39,90 por mês ou R$ 299,90 por ano na App Store, com as dicas de horário “What’s Next” para sonecas e mamadas.

Está em português, existe há anos e tem 4.278 avaliações na App Store brasileira, com nota 4,8. O subtítulo resume a ideia: “Dicas: sono, mamadas e fraldas”. A versão grátis mostra anúncios. Não confunda com o “Diário do Bebê!” da Amila, que tem um nome parecido.

Fontes: FAQ da Nighp, App Store Brasil.

8. Blumy: para quem quer um assistente com IA em português

Pro: R$ 24,90 por mês ou R$ 134,90 a R$ 149,90 por ano. Premium: R$ 29,90 por mês ou R$ 239,00 por ano na App Store. Grátis: não confirmado. Nem o site nem a página da App Store falam de um plano grátis, e uma avaliação brasileira recente tem o título “Para usar precisa pagar”.

O Blumy (na App Store, “Blumy: Sono e Rotina do Bebê”) é de uma empresa brasileira e antes se chamava Nona. Ele registra sono, sonecas e horários do bebê, além de amamentação, mamadeira e extração, e tem um assistente com IA. O site fala em alinhar parceiro, avós e cuidadores. Tem 1.013 avaliações na App Store brasileira, com nota 4,9, e mais de 100 mil downloads no Google Play. Não encontramos previsão de soneca nem janela de sono documentadas, então confira os recursos e as condições de acesso antes de assinar.

Fontes: Blumy, App Store Brasil.

9. Nanit: vale a pena se você já tem a câmera

Equipamento: uma câmera Nanit. Não conseguimos confirmar o preço nem a venda da câmera no Brasil. Planos: a App Store brasileira lista “Memories Plan” por R$ 629,90 e “Milestones Plan” por R$ 1.499,90, sem período informado. Nos EUA, o plano Sleep básico é grátis por 3 meses e o Memories é anual.

A câmera Nanit registra o sono sem você anotar nada, inclusive os despertares e as vezes que você entrou no quarto, e dá uma nota para o sono toda manhã. As previsões NextNap partem disso e fazem parte dos planos Memories e Milestones. Um app de registro não faz isso, mas o Nanit só acompanha o sono no berço, embaixo da câmera, e a análise do sono exige um plano. O app está na App Store brasileira, mas o português não aparece entre os idiomas.

Fontes: planos do Nanit, NextNap, App Store Brasil.

Também vale conhecer

• nappi: Diário do Bebê: um app pequeno e recente, em português, que prevê cada soneca e a hora de dormir com janelas de sono. Tem 40 avaliações na App Store brasileira e preços de R$ 14,99 a R$ 200,00 sem período informado. App Store Brasil
• Rastreador Bebê App Sprout: o Sprout diz que a previsão de sono dele começa a partir da primeira soneca registrada, só no iPhone. Está em português; não conseguimos confirmar se a previsão exige o Premium, que começa em R$ 199,90 por ano. App Store Brasil
• Little Ones: oferece chat privado pago com consultoras de sono certificadas (R$ 119,90 por 30 dias na App Store brasileira) e programas por idade, mas só em inglês, e quase não tem avaliações no Brasil. App Store Brasil
• Hatch, SNOO e Cradlewise: apps de máquinas de som, berços e moisés inteligentes. Estão na App Store brasileira, mas sem português, e dependem do equipamento.
• Outros apps de soneca: busque “janela de sono” ou “soneca” na App Store e você vai achar vários apps novos, como Ninar, Luli e Sonito. A maioria ainda tem poucas avaliações no Brasil.
• Apps que deixamos de fora: o BabyZen, brasileiro, tem avaliações de agosto de 2026 relatando dados perdidos depois de uma atualização. Não encontramos o Smart Sleep Coach da Pampers nas buscas da App Store brasileira. O app Owlet Dream (da meia Dream Sock) e o Nara Baby não estão disponíveis nessa loja.

Vem de outro app?

Se você usava o Nara Baby, o Robin Baby importa as exportações dele de graça, sono incluído. Veja como exportar seus dados do Nara Baby. O Robin também importa o histórico de sono do Huckleberry (veja como exportar, em inglês), do Baby Tracker da Nighp e do Glow Baby. Os despertares dentro de um sono importado não vêm junto.

Registro de sono, previsão de soneca ou rotina de sono?

Um registro de sono guarda o que aconteceu: quando o bebê dormiu, acordou e por quanto tempo. Uma previsão de soneca estima quando deve ser a próxima soneca ou a hora de dormir. Uma rotina de sono monta todas as sonecas e a hora de dormir do dia. Muitos apps fazem as três coisas, mas cobram por elas de jeitos diferentes, então confira o que o plano grátis inclui.

O que um app de sono faz e o que ele não faz

Só registrar o sono não faz o bebê dormir melhor. O que o app faz bem é mostrar o que passa despercebido quando você está exausto, como a hora de dormir que vai ficando mais tarde ou sonecas que encurtam antes de uma transição, e deixar pai e mãe dividirem a noite sem um acordar o outro para perguntar.

Nas primeiras semanas, mantenha simples: registre quando o sono começa e termina, anote os despertares da noite e olhe para a semana inteira, não para um dia só.

Como escolher um app de sono do bebê

• Você quer tudo num app só: escolha um app de acompanhamento com bons recursos de sono, em vez de um app focado no sono. Robin Baby, Dorme Neném, Huckleberry e Baby Daybook registram mamadas e fraldas também. Veja nossa comparação de apps para bebê e os guias dos melhores apps de amamentação e dos melhores apps de extração de leite.
• Vocês são dois acordando de noite: confira se o compartilhamento é grátis e se o cronômetro em andamento sincroniza. Robin Baby e Huckleberry fazem as duas coisas sem pagar.
• Você quer previsão de soneca sem pagar: a próxima soneca do Baby Daybook, ou o período inicial do Dorme Neném. A rotina personalizada do dia inteiro é paga em todos os apps em que conseguimos confirmar o plano. Teste durante um período grátis antes de assinar.
• Você quer um plano ou uma pessoa: Huckleberry Premium para um plano de sono, Little Ones para uma consultora, os dois em inglês. O Dorme Neném tem uma Consultoria de Sono em português, em capítulos.
• A família toda prefere português: Robin Baby, Napper, Sonequinha, Blumy, Baby Daybook e Baby Tracker da Nighp listam português. O Dorme Neném tem site e descrição em português, mas a App Store lista só inglês; não confirmamos o idioma das telas no iPhone. Huckleberry e Little Ones só listam inglês no iPhone.
• Você não quer anotar nada: uma câmera como a Nanit, se o preço couber no orçamento.

Como começar no Robin Baby

1. Baixe o Robin Baby para iPhone ou Android.
2. Adicione a data de nascimento do bebê, para que as previsões de soneca possam começar por volta dos 3 meses.
3. Vem de outro app? Abra Perfil → Importar de outro app.
4. Convide quem divide os cuidados com você em Perfil → Convidar alguém.
5. Hoje à noite, comece o cronômetro de sono quando o bebê dormir e pause a cada despertar.

Registro, cronômetro de sono, compartilhamento e até 14 dias de Dados são grátis. Contas novas também ganham 7 dias de Premium, com as previsões de soneca, sem cartão.