Como exportar seus dados do Nara Baby (e continuar usando)

Seu histórico do Nara Baby é seu, assinando ou não. O Nara permite que todas as famílias exportem os registros, e a exportação é uma planilha comum que você pode guardar, compartilhar ou levar para outro app.

Veja como exportar, o que vem no arquivo e como importar no Robin Baby para a linha do tempo continuar de onde parou. Se você ainda está decidindo para onde ir, veja nossa comparação de alternativas grátis ao Nara Baby.

Como exportar do Nara Baby

O Nara explica a exportação no FAQ dele. O Nara Baby só existe em inglês, então os nomes de telas e botões abaixo estão como aparecem no app, com a tradução entre parênteses.

1. Abra o Nara Baby e vá até a tela principal Activity (atividade).
2. Toque na foto de perfil ao lado do nome do seu bebê.
3. Toque em Export Data (exportar dados).
4. Salve o arquivo em um lugar fácil de achar depois: no app Arquivos do iPhone, na pasta Downloads do Android ou em um e-mail para você.

A exportação começa pela foto de perfil de um bebê, então espere um arquivo por criança. Se você acompanha gêmeos ou mais de um filho no Nara, repita esses passos para cada um e dê nomes claros aos arquivos.

Dá para exportar mesmo sem assinatura

O FAQ do Nara diz que as famílias que não assinam depois do teste ainda podem ver e exportar os registros que já têm. Ou seja, você consegue exportar mesmo depois que o teste acaba.

O que vem na exportação

O arquivo é uma planilha com uma linha por registro. Dependendo do que você registrou, ela inclui:

• Amamentação, com o lado e os minutos de cada lado
• Mamadeiras, com as quantidades
• Sessões de extração de leite
• Sono, com horário de início e fim
• Fraldas
• Introdução alimentar (alimentos sólidos)
• Medidas de crescimento, como peso, comprimento e perímetro cefálico
• Remédios e temperatura
• Marcos (as “primeiras vezes”)
• Notas que você adicionou aos registros

Guarde uma cópia antes de qualquer coisa

Seja qual for o próximo passo, salve o arquivo original em um lugar seguro e não mexa nele. Se uma importação der errado ou você quiser testar outro app, dá para recomeçar sempre a partir do original.

Importe sua exportação do Nara no Robin Baby

O Robin Baby lê o formato de exportação do Nara diretamente. Você não precisa editar o arquivo nem associar colunas à mão.

1. Instale o Robin Baby para iPhone ou Android e adicione seu bebê.
2. Abra Importar de outro app e escolha o arquivo do Nara. Tanto o CSV quanto a versão em Excel (.xlsx) funcionam.
3. Se você tem mais de um filho, responda De quem é este histórico? escolhendo a criança certa.
4. Confira o fuso horário. Ele vem com o fuso do seu celular, o que serve para a maioria das famílias. Se você registrava em outro fuso, toque em Trocar para que os horários fiquem certos.
5. Revise a pré-visualização: os tipos de atividade que o Robin reconheceu, o período e quantos eventos estão prontos para importar.
6. Confirme e depois compare alguns registros antigos e recentes com o Nara.

Importar faz parte do plano grátis do Robin Baby. Se algo parecer errado, você pode desfazer a importação inteira em Perfil → Histórico de importações e tentar de novo.

Seus lados esquerdo e direito vêm junto

Quando uma mamada do Nara tem minutos para cada peito, o Robin Baby mantém os dois. Uma mamada importada aparece como “E 12 min · D 9 min”, igual a uma que você cronometrou no app.

Esse histórico entra direto no gráfico Esquerdo vs. direito (amamentação) em Dados, que mostra como o tempo de amamentação se divide entre os lados ao longo de dias ou semanas. Assim você vê de relance se um lado está recebendo mais tempo.

Se o Robin não conseguir ler o seu arquivo

Se o Robin não conseguir ler nenhum evento do arquivo, o app sugere primeiro Verificar o fuso horário. Se mesmo assim o arquivo não for importado, toque em Deixe a gente importar para você. A equipe do Robin Baby importa o arquivo à mão na linha do tempo do seu bebê e avisa você por e-mail quando terminar, normalmente em até 24 horas.

Depois da importação

Com o histórico no lugar, convide quem divide os cuidados com você em Perfil → Convidar alguém. O plano grátis inclui até três cuidadores na mesma linha do tempo compartilhada.

Depois, escolha um dia para todo mundo passar a registrar só no Robin, para que os registros novos fiquem todos no mesmo lugar. Guarde a exportação do Nara como backup até ter certeza de que está tudo certo.